В Череповце общественники запустили курсы по профилактике старческой деменции у людей старше 55 лет. С участниками программы будет работать врач-нейролог.

Также запланированы тренировки на программах-нейротренажерах для нейростимуляции работы головного мозга. На проект «Серебряный возраст: думай, действуй, живи!» некоммерческая организация «Институт подготовки и переквалификации кадров» выиграла президентский грант почти в полмиллиона рублей.

«Мы уже сформировали группы, занятия идут. Программа включает комплекс упражнений на нейростимуляцию мозговой активности. Мы используем на занятиях ментальную арифметику, она дала хороший результат. Также включили в программу нейротренажеры по улучшению памяти и внимания. Врач провела лекцию об изменениях, которые происходят в головном мозге с возрастом, рассказала, на какие из этих процессов мы можем влиять. Мы провели вводную диагностику: проверили уровень аудиальной, визуальной памяти, внимания, скорости мысли. По окончании курса участники пройдут диагностику еще раз. Благодаря занятиям у людей улучшаются когнитивные функции головного мозга, скорость мыслительных процессов. К нам приходят люди с признаками начинающейся деменции: это дезориентация в пространстве, тремор рук, ухудшение памяти, потеря во времени, очень медленная обработка информации. Мы уже три года ведем такие занятия, благодаря им некоторые участники восстановились после инсульта», — рассказала руководитель проекта Варвара Чернышева.

В основном на занятия ходят женщины. Самой старшей 76 лет. Курс рассчитан на три месяца. Три группы пройдут обучение весной, еще три — осенью. Всего по гранту планируется обучить около 60 человек.

В сентябре откроется клуб для выпускников курсов, где организуют занятия и мастер-классы по каллиграфии, скорочтению, ментальной арифметике.

---